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按摩哪个穴位丰胸效果好

来自:www.ziqierclub.com 时间:2017年01月04日QQ咨询在线咨询

  生活中有不少朋友都很想知道,按摩丰胸怎么按丰胸效果会明显?现如今丰胸方式有很多,对于按摩丰胸方法来说,主要是采用中医点穴方式,再配合先进仪器设备,从根本上改善女性胸部扁平问题。那在按摩手法上有哪些讲究呢?
  DONNABELLA紫琪尔专家指出,乳腺发达与否和女性荷尔蒙雌激素有密不可分的关系,也就是说,只要血液、淋巴管道畅通,雌激素就能〝通行无阻的分泌到胸部〞,而通过按摩刺激胸部的穴道从而能够使原本闭塞的血液、淋巴管道顺畅,提高胸部的女性贺尔蒙含量,达到丰胸的效果。

  一:从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

  二:以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。可以使胸部不会松垮。但是有一点要注意,抚摸刺激乳房是有效的一种方法,力度要适中,多吃蛋白丰富的食物。

  三:身体直立,背对着墙壁,然后张开双腿比肩宽约1个脚步,双手臂向上伸直,尽量拉伸身体。然后将双手尽量往墙壁靠拢,以最终能够触摸到墙壁,然后头部和腰部也弯曲,在靠近墙壁的时候,头部往下垂。拉伸胸腔。下降到一定程度,用双手撑住墙壁,保持10秒钟后恢复原来姿势,这个运动重复5-10次,注意调节好呼吸的节奏。

  四:将右手掌贴于左胸内侧乳沟处,然后自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下。再从腋下按原路推摩返回至乳沟处。反复做3次。完成后换用左手贴于右乳房内侧乳沟处,重复上述丰胸动作即可。

  五:身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。左右轮流伸展约各五次。可以刺激乳房,拉高胸部曲线,使胸部保持坚挺。

  六:把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。可以刺激胸部组织,让乳房长大。

  在了解按摩丰胸怎么按的手法后,在这里专家提醒大家,为了保证丰胸效果良好性,生活中女性一定要做好日常生日中的乳房养护,这个对避免乳房疾病问题的出现也是有很好作用的。

 

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